Päätin tuossa viime viikolla lujasti, että nyt alkaa todellinen painon pudotus. Kun katselin mm. vanhoja valokuvia. Tykkään laihduttaa itsekseni ennemmin, kuin jossain ryhmässä. Eikä täällä meidän kylällä ole esim. painonvartijoita.

Jutskattuani kaverini kanssa ja mietittyäni, päätin vakaasti kokeilla karppaamista. Melkoinen muutos siihen nähden, etten voi käyttää maitotuotteita. Tosin mietin että kun mahani toiminta on joskus liiankin hyvä, niin tästä voisi olla hyötyä enemmänkin vatsalleni: lähinnä ajattelen noita viljatuotteita. Äidilläni kun todettiin mukavasti 60v -lahjaksi ihan äskettäin keliakia... Eihän se toki tarkoita sitä, että se minullakin on: mutta on mahdollisuus saada se, kun on kuulemma periytyvää.

Tavoitteenani on saada pudotettua painoa, ainakin, helppeat 10kg (näin ensi alkuun). Toinen juttu onkin sitten se, että pääsenkö tavoitteeseni vai en. Mutta tsemppaus on ainakin kova.

Eli jatkossa tänne tuleekin sitten varmasti gluteiinittomia - ja karppaus -ruokaohjeita.